Лунный календарь красоты на новогодние праздники

луна

С 1 января у нас будет много свободных дней, которые можно посвятить уходу за собой. В этой статье мы рассмотрим какие косметические процедуры необходимо проводить в зависимости от фаз луны.

Лунная энергия  — это источник женской красоты и здоровья. Луна  в астрологии, наряду с Венерой, покровительствует женщинам. Но в отличие от яркой и экстравертной Венеры – Луна заключает в себе внутреннюю, спокойную, струящуюся энергию.

Луна отвечает за общение, олицетворяет отношения  с матерью, дает способность врачевать, ухаживать, кормить. Луна также отвечает за всю растительность, которая есть на Земле.

В первые дни нового года, до 4 января,  наш организм будет восприимчив ко всему питательному, что дает рост и укрепляет его.  Поэтому, в это время будет наиболее благоприятно питать кожу, делая маски, умащивая лицо и тело маслами.

Особенно благоприятны в это время водные процедуры, которые принесут коже дополнительное и очень нужное в этот период времени  увлажнение. В это  время можно запланировать поход в баню,  сауну или в домашних условиях устроить себе паровые ванночки с отваром трав.

5 января – полнолуние. В это время лучше всего минимизировать любые дела, в том числе отказаться от любых  косметических процедур. Полнолуние благоприятно провести в  кругу близких людей в спокойном общении на задушевные темы.

С 6 января луна будет убывать, а это значит, что организм настроен на очищение и освобождение от всего лишнего. Именно в это время можно проводить чистки, пилинги,  отбеливать лицо. Также, благоприятно делать массаж и заниматься гимнастикой для лица.

Маленькие хитрости на каждый день #4

invite-pic

Предлагаю вашему вниманию небольшие подсказки о том,  как сохранить кожу увлажненной в зимнее время года, когда из-за морозов и невысокой влажности она становится сухой и обветренной.

  1. Увлажняйте воздух в помещении. Особенно дома в спальне.  Сложившаяся отопительная традиция в России ведет к чрезмерному нагреванию квартир  — от 24 до 28 градусов. Отопительные  приборы и батареи  высушивают воздух и сильно снижают относительную влажность до уровня 30-40%. Для сравнения в пустыне влажность воздуха составляет 20%. Оптимальная влажность для человека, предотвращающая сухость слизистых носа и рта, аллергии и высушивания кожи — 60-70%. Добиться такого уровня можно с помощью увлажнителя воздуха или мокрыми полотенцами, положенными на батарею.
  2. Умывайтесь минеральной или фильтрованной водой. Обычная водопроводная вода содержит хлор, фтор и примеси железа, которые неблагоприятно влияют на кожу.
  3. Замените спиртосодежащие тоники и щелочесодержащие умывающие средства (мыло, гели для умывания) на травяные тоники и масленые умывания.
  4. Сократите количество пилинговых процедур, которые также лишают кожу влаги.
  5. На ночь наносите на кожу подходящее вам растительное масло с витаминам Е.
  6. Регулярно принимайте паровые сауны или ванночки.
  7. Раз в неделю делайте увлажняющие маски для лица. Хорошим увлажнением обладают кисломолочные продукты и  сочные овощи.
  8. Замените хотя бы один вечерний поход в душ на принятие ванны 20-30 минут — кожа в таком случае достаточно пропитается влагой.
  9. Выпивайте в день достаточное количество воды из расчета 30 мл на 1 килограмм веса.

C заботой о Вашем лице,  Алла Багрина