Главный гормон для лица

Копия IMG_0063

Часто мы задумываемся о том, как еще можно  помочь своему лицу сохранять молодость и красоту. Использование  огромного колчества  внешних средств и способов по уходу за лицом  часто снижает внимание к важности питания и поддержки кожи изнутри.  В этой статье  речь пойдет о влиянии женских гормонов на состояние кожи.

Красота нашей кожи во многом зависит от нашего гормонального фона, от  того насколько  внутренняя система организма находится в равновесии.

Каждая женщина ежемесячно замечает изменения на своем лице в разные фазы цикла. Меняется состояние кожи  — она становится то чистой, то  появляются высыпания, шелушение. Могут появляться отеки.  В какой-то период месяца кожа может  выглядеть более жирной, чем обычно и так далее.

Конечно, нам интересна и приятна именно та фаза, которая делает лицо чистым и  моложавым. Обычно это происходит  в первой, фолликулярной фазе, цикла. Именно тогда образуется основной  женский гормон- эстроген, который обеспечивает женщине способность стать  матерью и иметь свежий и цветущий вид.

Эстрогены оказывают свое стимулирующее, обновляющее, омолаживающее влияние на все органы и ткани организма. Их главная работа – обновление старого и создание нового. Именно поэтому эстрогены – «главные косметологи» организма.

Попадая в кровоток, эстрогены дают знать всему организму о том, что яйцеклетка созрела в яичнике и готовится к самой важной встрече в своей жизни.  В ответ на эту весть организм женщины преображается –  кожа женщины становится бархатистой, расправляются морщинки, начинают блестеть ногти, волосы.

Эстрогены обостряют ум, бодрят и тонизируют, укрепляют иммунитет, поднимают настроение, пробуждают сексуальные фантазии, располагают к флирту и кокетству. Именно на этой фазе женщине легче  всего похудеть. Сама природа каждый месяц помогает женщине стать сияющей, веселой и привлекательной, потому что именно в таком цветущем состоянии она способна привлечь мужчину для сотворения чуда-рождения нового человека.

Как мы видим, эстроген – это главный женский гормон.  Он отвечает за развитие вторичных женских половых признаков, определяет репродуктивную функцию и состояние ее здоровья, отвечает за развитие молочных желез и крепость костей, предохраняет сердечно-сосудистую систему от патологии, поддерживает функцию щитовидной железы, влияет на состояние кожи и волос, процессы обмена веществ и даже на поведение и настроение женщины.  Поэтому поддержание уровня эстрогенов в рамках, назначенных природой для каждого возраста,  является очень важным способом сохранения молодости лица.

Снижение уровня эстрогенов является одной из важных причин старения кожи. Гормонозависимое старение кожи выражается в истончении кожи и деградации эластиновых и коллагеновых волокон. Этот процесс происходит у женщин после наступления менопаузы, но в меньшей степени это происходит у тех женщин, которые включают в рацион питания продукты – фитоэстрогены.

Надо понимать, что  продукты-фитоэстрогены  не содержат ни человеческий, ни растительный гормон эстроген, просто структура этих растений подобна структуре гормона эстрогена  и  может вызывать эстрогенный эффект.  Конечно, влияние фитоэстрогенов не равно по силе человеческим гормонам, а в разы слабее и возникает только при регулярном приеме в достаточном количестве  продуктов их содержащих.

К настоящему времени больше всего известно об фитоэстрогенах, содержащихся в сое, а также, в проростках сои.  Семена сои – один из редких продуктов, которые содержат изофлавоны. Это органические вещества, которые обладают высокой эффективностью в борьбе с климактерическим синдромом, обладают метаболическими  и антиканцерогенными свойствами, а также благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему  и кожу .

Другие злаковые  и бобовые культуры, имеющие природу фитоэстрогенов: пшеница,  семена льна, овёс, ячмень, рис,  чечевица.

Из овощей и фруктов в этом плане полезны: яблоки, морковь, гранаты, красный виноград.

Целебные травы- фитоэстрогены: красный клевер, люцерна, солодка и хмель.

Растения-фитоэстрогены активно используются  в косметике. Особенно они эффективны для проблемной кожи и в средствах против облысения  как антиоксиданты и угнетатели фермента, стимулирующего продукцию кожного сала. Пищевые добавки на основе фитоэстрогенов также могут принести пользу как препараты, оказывающие общее благотворное действие на организм женщины.

Надеюсь эта информация будет полезна для вашего  здоровья!

С заботой о вашем лице, Алла Багрина

 

По материалам: Самариной В.Н.,  Марголиной А., Википедия

 

Почему кремы не работают?

LGVYd7qxo6s

Реклама смело обещает вернуть нам молодость и гладкое лицо, и мы смело верим ей и идем в ближайший РИВ ГОШ или Л, Этуаль за этой красотой. А там – такие красивые разноцветные баночки! Их, правда, очень приятно держать в руках, смотреть на них. А внутри — нежнейшее белое и вкусно пахнущее суфле из крема. Все очень по-женски приятно и волнительно.

Но, попользовавшись новым кремом месяц-другой, мы видим, что морщинки не исчезли, разве что кожа увлажнена. В принципе, мы уже даже не удивляемся этому несоответствию обещаний и результата и почти не расстраиваемся, а переключаемся на новый крем, о котором недавно услышали в рекламе или от знакомых.

Так почему же они не работают?
Сосредоточим наше внимание на доступных кремах верхнего уровня эконом-класса, которые можно купить в крупных сетевых бьюти-магазинах или в косметических MLM- компаниях.

Начнем с простого – с физики. Как мы знаем, все на свете состоит из мельчайших частиц — молекул. Крем — не исключение и так получается, что молекулярный вес крема больше, чем «решетка» кожного барьера. Особенно это касается питательных кремов, которые содержат «уникальную формулу», или такие актуальные сейчас компоненты как коллаген и гиалуроновую кислоту. Часто в среднем ценовом сегменте, тем более, в массовой продаже представлены кремы с высокой молекулярной массой этих компонентов.

Молекулярная масса вещества, которое может проникнуть через эпидермис в глубокие слои кожи составляет 1000 единиц. Размер одной молекулы природной гиалуроновой кислоты в 2-3 раза больше размера одной клетки и в 13,8 раз больше, чем межклеточное пространство. А что говорить об искусственной ГК. Молекулярная масса коллагена составляет 300 000 единиц.

Для сравнения: молекулярная масса гидрокортизона (лекарственное средство) 400 единиц, кокосового масла 650 единиц.

В этом случае молекула крема просто «не пролезает» внутрь кожи и остается на ее поверхности, по сути, на отмерших клетках верхнего рогового слоя эпидермиса, которым суждено быть удаленными либо механическим трением — во время умывания и скрабирования лица или естественным способом. Тогда эффектом от такого крема будет лишь увлажнение, но природа этого увлажнения тоже может быть разной. Не экологичное увлажнение получается тогда, когда крем содержит такие компоненты как: petrolatum, mineral oil и другие, покрывающие кожу непроницаемой парафиновой пленкой, которая препятствует прохождению кислорода и задерживает воду, токсины, углекислый газ, продукты обмена веществ, которые должны естественным путем выводиться через кожу.

Понятно, что в креме стоимостью до 500 рублей, процентов 40-50% будет накрутка торговых сетей, 20% — стоимость рекламы и упаковки и остается около 150 рублей на сам крем, частицы которого никогда не проникнут внутрь, а так и останутся на коже, затрудняя ее дыхание и обмен веществ. Стоит ли тогда пользоваться таким кремом? Может ли тогда он быть полезным для нас?

Что полезно знать, перед тем как очищать лицо и снимать макияж

grafik_ph

На лице часть сальных желез открывается непосредственно на поверхность кожи. За сутки на лице в среднем выделяется 2 ?4 г сала. Выделяемый сальной железой жир смягчает кожу и создает на ней кисло-водно-жировую пленку с кислой средой рН менее 5,5 . Значение этой пленки очень велико: она создает барьер для проникновения в кожу  микробов  и инфекций (микробы могут жить и размножаться только в слабощелочной среде).

Когда мы, умываясь, используем мыло или  другие очищающие средства на мыльной основе, имеющие  щелочную среду, они оказывают разрушающее действие на защитную оболочку кожи.

Восстановление кислой поверхности кожи происходит только спустя 3-4 часа и это самый благоприятный момент для прямого воздействия на  незащищенную кожу микробов, различных инфекций и ультрафиолетовых лучей,  которые могут вызвать нелицеприятные высыпания, покраснений, ожоги, зуд.

Сейчас на косметическом рынке огромное разнообразие средств  для проблемной (жирной, угреватой итп.)  кожи, которые имеют pH  от 8 до 11 единиц,  что экстремально защелачивает  кожу, делая ее уязвимой для бактерий, а это снова приводит к высыпаниям и покраснениям. Более того, стремящийся уравновесить все разбалансированные процессы, организм получает сигнал о том, что кожа «обезжирена» и  начинает вырабатывать большее количество  сала, делая кожу еще жирнее. Получается замкнутый круг.

Решить эту проблему мягко, безболезненно, согласно законам природы можно используя при очищении и питании кожи базовые растительные масла: от самых простых – оливкового и миндального, до экзотических: кокосового, макадамии, кунжутного и так далее. Подобрать свое масло можно  определив свой тип кожи.

Базовые масла имеют кислую среду  — от 4 до 7 единиц pH, а это значит, что удаляя косметику или загрязнения с лица, кислотный баланс кожи сохраняется и  продолжает защищать ее от бактерий, ультрафиолетовых лучей и чрезмерной жирности.

Кожа под увеличительным стеклом. Часть 2

Продолжение рассказа о строении кожи. Начало здесь.

В дерме также располагаются другие кожные структуры. Здесь находятся волосы, сальные железы, вырабатывающие кожное сало.

Также в дерме находится пиломоторная мышца, действием которой обусловлен феномен гусиной кожи. Через отверстие волосяного мешочка фолликула  проходит волос и выделяется кожное сало. Вокруг одного волоса может быть 6-10 сальных желез.

На лице часть сальных желез открывается непосредственно на поверхность кожи. За сутки выделяется 2 ?4 г сала. Выделяемый сальной железой жир смягчает кожу и волосы.

Вышедшее на поверхность кожи сало создает на ней вместе с потом кисло-водно-жировую пленку с кислой средой равной рН=3,2/5,3.Значение этой пленки очень велико: она создает барьер для проникновения в кожу болезнетворных микробов (микробы могут жить и размножаться только в слабощелочной среде).

Через 5-7 дней после выделения сала на поверхность кожи его антибактериальные свойства теряются, т.к. сало разлагается. Продукты распада сала раздражают кожу и вызывают у человека ощущение зуда. Если такое сало удалить  водой или мылом, то даже в молодой и здоровой коже восстановление поверхностей кислотности происходит только спустя 3-4 часа. Благодаря природной кислой реакции кожа защищена от инфекции. Поэтому слишком частое и тщательное «обезжиривание» кожи делает ее уязвимой для бактерий и вирусов, которые и вызывают нелицеприятные высыпания и зуд.

Потовая железа  — это клубочек, в котором образуется пот, отходящий по потовому канальцу на поверхность. Место выхода называется потовой порой. Выделение пота происходит за счет сокращения мышечных волокон, окружающих потовую железу. Выделяющийся пот увлажняет поверхность кожи. Реакция пота — кислая за счет содержания в ней молочной, пировиноградной и других кислот.

Три миллиона потовых желез, расположенных в коже, играют жизненно важную роль для человека. Они выделяют пот, практически единственное значение которого заключается в удалении тепла, образуемого в результате основного метаболизма или в процессе чрезвычайных термических явлений (мышечная работа, чрезмерное внешнее тепло). Отвод тепла необходим для поддержания постоянной температуры тела.

Нервы образуют в дерме разветвленную сетку. Они представляют собой рецепторы чувства осязания.

Глубокий слой, гиподерма, образует жировую подушку, которая плотно облегает лежащие ниже мышцы. Подкожная жировая клетчатка — это, прежде всего, запас питания и энергии для организма.

Кожа — это наша «первая линия обороны» от внешнего мира, и она же — зеркало всего того, что происходит внутри нас

 

Источник: www.tdayurveda.ru

Кожа под увеличительным стеклом. Часть 1

 

В этой статье мы рассмотрим какая существует связь между  строением кожи и прикладными  процессами красоты и здоровья лица:  направлением массажных линий на лице, выбором средств очищения  и питания лица, природой высыпаний ….

Строение кожи
Кожа — орган со сложным строением. Ее площадь у взрослых варьируется в пределах от 1,5 до 2.5 кв.м. На разных участках тела она имеет разную толщину. Наиболее толстая кожа (около 4 мм) — спина, череп, бедра, ступни и ладони. Кожа век в 10 раз тоньше (0,4 мм).

Кожа состоит из 3-х основных слоев: внешний слой — эпидермис, собственно кожа — дерма и гиподерма  — подкожная жировая клетчатка.

Эпидермис— наружный и самый тонкий слой кожи. Он образован плоскими клетками кожи, которые постоянно отшелушиваются. При шелушении кожи вместе с отжившими клетками с ее поверхности удаляются пыль, грязь, микробы. Именно поэтому перед питанием кожу необходимо сначала очистить. Для этого в аюрведе  используются травяные пасты – убтаны, которые выполняют роль скрабов.  А в традиционной косметологии используются спиртовые или комбинированные масляные смеси, мыльные пены и т. д.

 Роговой слой (верхний слой эпидермиса) определяет проницаемость кожи для различных веществ, в том числе косметических. Кожа имеет возможность поглощать вещества, только растворенные в воде или только распыленные в жирах, огромное значение имеет молекулярная масса вещества.

Стоит иметь в виду, что не все заявляемые достоинства кремов для лица оправдывают себя именно из-за роли фильтра, которую играет кожа. Молекулярная масса недорогих  популярных кремов часто больше решетки кожного фильтра и поэтому «полезные» частицы и элементы так и не проникают внутрь, оставаясь на поверхности рогового слоя. В противовес этому, растительные масла проникают сквозь все кожные слои, доставляя натуральное питание внутрь организма.

Дерма или собственно кожа располагается под эпидермисом. В ней различают толстый сетчатый слой. Это сплетение волокон, обуславливающих прочность, упругость и растяжимость кожи. Волокна делятся на 2 вида: одни состоят из белка — коллагена, другие из вещества — эластина. Сплетение этих двух волокон образуют прочную и упругую массу дермы. Упругие волокна дермы располагаются не хаотично, а в определенных направлениях. Поэтому массаж лица, наложение на него кремов, протирания лосьоном рекомендуется производить по линиям натяжения упругих волокон кожи, то есть линиям ее наименьшего растяжения или по-другому — массажным линиям. Это также питающая ткань: дерма чрезвычайно богата кровеносными сосудами и  лимфатическими сосудами, которым принадлежит роль удаления продуктов обмена веществ со всего организма.

Под эпидермисом, лишенным кровеносных сосудов, находятся капиллярные дуги. В дерме содержится значительное количество воды в связанном состоянии. Это обуславливает упругость кожи и гладкость ее поверхности.

 

Источник: www.tdayurveda.ru

Объяснение пракрити и викрити

2412__600x480_img_1078

Для того, чтобы дальше использовать сокровища аюрведы и применять их  на благо нашего лица, в этой статье мы поговорим  о фундаментальных понятиях, на которых строится вся система: Пракрити и Викрити.

Напомню, что согласно Аюрведе – древнеиндийской науке о здоровье, в человеке  присутствуют все три доши, включающиеся в себя все природные первоэлементы: эфир, воздух, огонь воду, землю.  Чаще всего,  наиболее  сильно  с самого рождения себя проявляет одна или две доши, именем которой и называют данный тип. Каждый человек рождается с уникальным устройством тела —  пракрити.

Пракрити человека соответствует неповторимое сочетание дош Вата, Питта и Капха. Если в течение жизни баланс этих дош сохраняется в пропорциях,  данных человеку с рождения, и доши функционируют согласно своей природе,  то человек  сохраняет свое здоровье  на протяжении всей жизни.

Может так случиться, что в течение жизни под влиянием внутренних и внешних факторов  (образ жизни, питание, окружение, климат и т. д.) уникальное сочетание дош у человека меняется, пропорции  увеличиваются или истощаются, то это ведет к болезни.  Это состояние отклонения дош от физиологической нормы называется Викрити.

Само слово Доша в переводе с санскрита имеет много значений: ошибка, порок, недостаток, вредность, негодность, вредный эффект,  перемена, болезнь, заболевание, поражение, болезненный элемент   и т.д., но все они несут один неизменный смысл – дисбаланс, дисгармония.

Вся природа этих явлений, как и характеристика дош описывается в главном аюрведическом каноне «Аштанга Хридайа Самхита», в котором говорится, что доши «разрушают больное тело и поддерживают здоровое». Continue reading

Лимфоузлы на голове и шее

лимфоузлы1

Продолжая тему лимфатической системы организма,  в этой статье мы определимся с географией лимфатических узлов на нашем лице.

Почему нам так важно знать месторасположение лимфоузлов на голове и шее? Во-первых, это будет нашей палочкой-выручалочкой, когда нам надоест просыпаться с опухшим лицом или с отекшими глазами, даже если на ночь мы не пили жидкости. Тогда мы легкими, еле заметными движениями покажем застоявшейся жидкости  путь, куда ей нужно уйти.  Во-вторых, важно быть аккуратными в зонах, в которых расположены лимфоузлы, чтобы не повредить их во время массажа или иных манипуляций на лице.

Говоря о лимфе, уместно привести аналогию с системой канализации в доме.  Чистая вода поступает по трубам в кран, чтобы мы могли ее пить и, тем самым, питать свой организм, очищать свое тело. Роль труб  с чистой водой в организме играют артерии, несущие вместе с кровью кислород и питательные вещества тканям и органам.  Использованная вода уходит по системе канализационных труб и  далее идет  на очистительные станции.   Трубы, по которым отработанная жидкость уходит  — лимфатические сосуды.  Они несут свои стоки  сначала в маленькие промежуточные станции – региональные лимфоузлы, а  затем в главный перерабатывающий отходы завод – надключичные лимфоузлы.

Что бывает, если система канализации дома засоряется? Когда вода поступает,  а уходить ей некуда?  Происходит засор — грязная вода застаивается в емкости, начинает неприятно пахнуть, «цвести»…

На нашем лице такое засор могут вызвать либо сильные мышечные блоки, препятствующие ходу лимфы, либо неработающие лимфоузлы.  Застой лимфы вызывает отечность на лице и шее, эффект пропитанного водой лица. Так как лимфа выводит продукты метаболизма клеток и тканей, то «цветение» застоявшейся воды сразу отражается на лице —  через сеть лимфатических капилляров грязь выбрасывается на кожу в виде высыпаний, прыщей, экзем.

Картина получается отвратительная и поэтому очень ценно  делать своему лицу и шее лимфодренажный массаж, который помогает улучшить отток лишней жидкости с лица при условии, что лимфоузлы рабочие.  Если они не функционируют, то жидкость так и будет накапливаться и застаиваться.

Причиной блокировки узлов могут быть перенесенные в детстве ангины, инфекционные заболевания, травмы (сильное физическое воздействие на узлы), переохлаждение или, наоборот, перегревание. Проверить  корректную работу лимфоузлов  можно у специального врача-лимфолога. Continue reading

Морщины на лице и их значение

95519285

Внимательные люди давно заметили, что лицо может сказать  о человеке, порой, даже больше, чем слова.  Речь идет о морщинах в определенных местах, мышечных зажимах,  а так же об эмоциональных паттернах — мимических привычках выражать чувства.

Эмоции мгновенно отражаются на нашем лице в виде характерного выражения. В благоприятном случае эмоции на глазах преображают лицо, омолаживают его. В обратном случае эмоции оставляют на лице след в виде глубоких морщин, со временем превращаясь в устойчивое маскообразное выражение лица. Если определенные чувства возникают чаще всех остальных, то они фиксируются на лице. «Маски» говорят о том, что имеется перекос в восприятии происходящих событий и являются весьма объективным зеркалом нашего образа жизни!

Морщины позволяют определить привычные эмоциональные реакции. Самые распространенные из них:

Маска презрения – уголки губ опущены, нос сморщен, взгляд тяжелый, исподлобья. Носогубные складки в районе крыльев носа.
Маска подозрения – глаза прищурены, на переносье глубокая складка, у внешних уголков глаз веер мелких морщинок.
Маска озабоченности – глубокие горизонтальные морщины на лбу.
Маска осуждения – сведенные к переносице брови, напряженно поджатые губы. Вертикальные морщины на лбу.
Маска скорби – резко обозначенные морщины, идущие от носа к уголкам рта. Носогубные складки в нижней части лица.
Маска брезгливости – уголки губ опущены вниз, мышцы щек вяло расслаблены. На лице ярко выражены «брыльки».
Маска натянутой доброжелательности – напряженная, застывшая улыбка.
Маска капризности – сеть расходящихся веером морщин вокруг рта, губы выдвинуты вперед, подбородок напряжен.
Маска гнева – уголки губ опущены, нижняя губа выдвинута вперед, две глубокие вертикальные морщины, идущие от переносицы ко лбу.

Расшифровка масок: Continue reading

Маленькие хитрости на каждый день #2

nastol.com.ua-5428

Парочка полезных советов, которые помогут вам избежать ненужного напряжения в шее, что в свою очередь, не потянет за собой как по цепочке проблемы с лицом. Потому что  прямая, длинная, здоровая шея – залог красоты нашего лица.

1. Устройте правильное рабочее место. Это правило касается тех, кто большую часть дня проводит перед компьютером.

Обычно, если  у вас на работе стоит стационарный компьютер, монитор редко бывает установлен прямо по отношению к человеку – часто слева или справа. И сидя таким образом, мы целый день держим голову не прямо, а с поворотом к нему, тем самым, закрепляя неравномерное напряжение мышц шеи – одна сторона будет постоянно в сокращенном, напряженном состоянии, другая, наоборот, в растянутом.

Такая постановка головы повторяется изо дня в день и несбалансированное состояние мышц шеи становится  хроническим. Это приводит к тому, что голова у человека становится  развернутой или наклоненной  в сторону. Но самое неприятное – напряженные мышцы шеи ухудшают лимфоток в подчелюстной зоне, провоцируя образование «второго» подбородка и обвислых щек. Поэтому, по возможности,  переставьте монитор так, чтобы голова смотрела прямо.

К сожалению, если хорошенько подумать, вспоминается множество профессий, где предполагается неровное положение корпуса тела и шеи в течение рабочего дня. Кассиры в современных супермаркетах как раз в этой зоне риска. Выходом может быть регулярное вращение шеи в стороны во время рабочих перерывов.

2. Носите дамские сумки в руках, а не плече.   Ношение сумки, портфеля или стильной авоськи на одном плече неизбежно приводит к его подъему в следствие напряжения трапециевидной мышцы. Кроме «разновысотных» плеч напряжение этих мышц приводит к потере плавного перехода от плеча к шее за счет образования кожно-мышечного валика. Кстати, всем известная «холка» — это тоже следствие проблем с плечевыми мышцами.

Путей решения этого вопроса существует множество как и фасонов сумочек, у которых желательно иметь короткие ручки, чтобы носить их в руках. Идеальным выходом является – рюкзачок. И как дополнение – уменьшение веса сумочки за счет строго отбора действительно нужных вещей от тех, из разряда: «а вдруг пригодится!».

Причем тут кости?

collage big

На мастер-классах по Самомоделированию лица я задаю участницам вопрос: «Что является причиной старения лица?» —  и получаю  в ответ рейтинг причин: 1. Кожа 2. Питание 3. Образ жизни. Затем  после некоторого разбора мы добавляем к этому списку  —  Мышцы лица – их избыточное напряжение или, наоборот, растяжение. Но почти никогда мы не упоминаем  еще одного виновника возрастных изменений лица – это кости. В этой статье я постараюсь подробнее раскрыть этот вопрос.

Да, это удивительно, но кости нашего черепа активные участники процесса старения. С возрастом все кости человеческого организма как будто «высыхают», уменьшаются в своем объеме. Информацию об этом можно найти во многих в медицинских источниках. Если вкратце: ученые проанализировали результаты компьютерной томографии костей черепа людей разных возрастных групп, и сделали следующие выводы на основе полученных фактов:

Кости лица с возрастом подвергаются изменениям. Наиболее серьезные изменения наблюдаются в области глазниц: с годами они становятся больше по размеру. Изменение в средней части лица происходят за счет уменьшения угла между бровями, носом и верхней челюстью.

Нижняя челюсть тоже становится меньше, у части людей (большинства) подбородок опускается вниз у других, наоборот, челюсть выдвигается вперед и поднимается к носу. Такие деформации  вызывают провисание тканей, потерю тонуса кож щек, подбородка и шеи, потерю четкого овала лица.

Можно обойтись и без медицинских выкладок для того, чтобы увидеть роль костей в процессе старения. Достаточно посмотреть на пожилого человека, сравнить его фотографию 20-30-40-летней  давности, и увидеть, что он был значительно выше ростом, бедра и плечи были шире и лицо имело совершенно другую форму.

Помимо изменений, происходящих  в костных тканях: потеря воды и  увеличение процента неорганических веществ, за счет чего кости твердеют и прекращают свой рост, на изменение формы черепа влияют швы, которыми соединяются 29 черепных костей. Самый известный шов- это родничок на темечке. Швы черепа особенно  в молодом возрасте имеют эластичную природу, что делает их подвижными. Любые травмы, начиная от родовой,  ушибы, смещения ведут к деформации черепа, которая, если ее не устранить, даст соответственный перекос в костно-мышечной системе  и закрепившись, архитектура черепа будет развиваться по другому чертежу.  Continue reading