Открытый урок-презентация FACE TIME

Copy of facetime

FACE TIME — ВРЕМЯ ДЛЯ ЛИЦА

Пришло время научиться самостоятельно управлять молодостью своего лица!

23 ноября в 14.00 в Санкт-Петербурге пройдет Открытый урок-презентация еженедельных классов по гимнастике для лица FACE TIME.

Что Вас ждет на этом уроке?

1. Вы узнаете, откуда берутся морщины, «тяжелые веки», «брыльки», «вторые подбородки»;
2. Разучите упражнения, которые помогут визуально уменьшить морщины и подтянуть опущенные ткани лица;
3. Овладеете приемами лимфодренажного самомассажа для снятия отечности с лица.

Кому будут полезны регулярные классы FACE TIME? 

+ Тем, кто давно хотел самостоятельно улучшить состояние лица, не прибегая к дорогой косметике и процедурам;
+ Тем, кто много видел, читал про гимнастику для лица и даже делал, но эффекта не получил;
+ Тем, кому лень и скучно заниматься гимнастикой для лица дома одному;
+ Тем, кто хочет самостоятельно научиться управлять здоровьем и молодостью своего лица!

Регулярные классы по гимнастике для лица будут проводиться раз в неделю. На них Вы будете выполнять упражнения, которые помогут уменьшить морщины, подтянуть ткани лица, удлинить и сделать красивой шею, убрать отечность лица.

Вход на презентацию свободный, по предварительной регистрации. Количество участников ограничено до 30 человек. 

Для регистрации оставьте ЗДЕСЬ свою заявку и ссылку на репост информации об этом уроке у себя на странице в любой соц. сети.

Подробная информация о мероприятии здесь.

Летние дела

0_bd4dc_31201622_L

Лето неспешно катится по небосклону и вся учебная активность в городе,  кажется, замерла.  Но на самом деле, она просто трансформировалась в естественный для лета формат — встречи на природе.

Сейчас за пределами  Санкт-Петербурга  в изобилии проходят фестивали, так или иначе, касающиеся духовных и телесных методик оздоровления.  Такие учебные занятия очень приятны, легки и самое главное – естественны – знания, полученные в окружении сосен или на берегу Ладоги легко воспринимаются и усваиваются.

В моей жизни также происходит учебная активность – я продолжаю развитие проекта «Твое молодое лицо» и сейчас готовлю новую интересную программу, которая начнется этой осенью.

Немного расскажу о том, что будет нового на занятиях по самомоделированию лица.   Это курс, построенный на принципах Аюрведы – древней науки о жизни,  цель которой – достичь здоровья путем установления гармонии и равновесия, а не путем борьбы с болезнями. Я уверена, что каждый читающий эти строки, так или иначе, сталкивался с аюрведой и  это значительно облегчит наше общение на занятиях. Тем не менее, мы разберем базовые понятия аюрведы – это три доши, и как их дисбаланс оказывает влияние на состояние и здоровье нашего лица.

Новый курс будет состоять из трех последовательных занятий, на которых подробно будет рассматриваться  типичные проявления  проблем или изменений на лице (отеки, складки, морщины)  в зависимости от типа  конституции человека.

Практической реализацией полученных на курсе знаний будет составление личной программы в рамках индивидуального типа психо-физиологической конституции: подбор оптимальных приемов гимнастики  для лица, лимфодренажный самомассаж, ручное самомоделирование лица,  определение эффективных биологически активных точек и индивидуальный  образ медитации для каждой доши.